豆苗のごまあえ

EKNK
EKNK @cook_40140345

あっさりと栄養を!
このレシピの生い立ち
お安い豆苗を使いたくてなんとなく作りました(笑)

豆苗のごまあえ

あっさりと栄養を!
このレシピの生い立ち
お安い豆苗を使いたくてなんとなく作りました(笑)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 豆苗 一袋
  2. 白ごま 大さじ1
  3. 黒ごま 大さじ1
  4. ごま 大さじ1
  5. 水飴 大さじ1
  6. 沸騰したお湯に豆苗を入れます

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に豆苗を入れます。
    あまり茹ですぎると食感がなくなるのでさっと!!

  2. 2

    茹でた豆苗を冷水でしめます

  3. 3

    別ボールに材料をすべて入れて和えておき、そこに茹でた豆苗を入れてざっくりと混ぜ合わせたら出来上がり!!

コツ・ポイント

基本的な材料ですので、お好みで味の濃さを変えてください。味噌を入れても美味しいです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
EKNK
EKNK @cook_40140345
に公開
時短うまレシピ試行錯誤!
もっと読む

似たレシピ