ミキサーでかぼちゃのポタージュ

東 雪世
東 雪世 @cook_40228466

ミキサーで簡単に出来る美味しい『食育』メニューです。
このレシピの生い立ち
いつもは人参で作ってますが、時期なので今回はかぼちゃにしてみました。 簡単なのに甘くすっごく美味しいです♪うちではもったいないので皮ごと使用しているので色はカーキ色(苦笑) 取り除けばもっと綺麗な色になります^^(2009.11.05)

ミキサーでかぼちゃのポタージュ

ミキサーで簡単に出来る美味しい『食育』メニューです。
このレシピの生い立ち
いつもは人参で作ってますが、時期なので今回はかぼちゃにしてみました。 簡単なのに甘くすっごく美味しいです♪うちではもったいないので皮ごと使用しているので色はカーキ色(苦笑) 取り除けばもっと綺麗な色になります^^(2009.11.05)

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材料

4〜5人分
  1. かぼちゃ 1/4(種付きで600gくらい)
  2. たまねぎ 中1/2個
  3. バター(なければマーガリン) 1/7〜1/4(30〜50gくらい、またはオリーブオイル大さじ1)
  4. ひとつまみ
  5. こしょう 少々
  6. コンソメ 2個
  7. ローリエ(あれば) 1枚
  8. 牛乳 1カップくらい(200cc)
  9. *仕上げ*
  10. ┏生クリーム(適量)
  11. ┗パセリ(適量)
  12. (最近では百均にコーヒー用のポーションのミルクもありますがそれでもOKです^^)

作り方

  1. 1

    かぼちゃは洗って軽くラップをして500wで4分くらい加熱、たまねぎは薄切りにします。(くし形、輪切りどっちでもOK!)

  2. 2

    レンジで柔らかくなったかぼちゃの種と皮を取り除き、縦に3等分くらいにして、更に5mmくらいのいちょう切りにします。

  3. 3

    鍋にバターとたまねぎを入れて弱火で炒め、たまねぎが少し透明になってきたらかぼちゃを入れて炒めます。

  4. 4

    全体が混ざったら、材料がかぶるくらいのひたひたの水(分量外)、コンソメとローリエを加え、中火にします。

  5. 5

    表面にあくが出てくるので、おたまでマメに取り除き、煮立ったら弱火でくたくたになるまで煮込みます。(20〜30分くらい)

  6. 6

    ローリエを取り除き、【5】をミキサーにかけてなめらかになったら鍋に戻し、更にミキサーには牛乳を入れて1分くらい回します。

  7. 7

    【6】を鍋に入れて混ぜ、焦げないようにひと煮立ちさせたら出来上がり。仕上げの生クリームやパセリはお好みでどうぞ♪♪♪

コツ・ポイント

煮込むあいだは、鍋底の焦げに注意です!最後でミキサーに牛乳を入れると、ミキサークリーンになるので掃除が楽です♪

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東 雪世
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食べることが大好きで、夕飯の後には「明日は何食べようかな〜」と考えています^^*
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