スティック大学芋

honnnari
honnnari @cook_40205558

スティック状で食べやすく!揚げずに簡単!
このレシピの生い立ち
揚げずに簡単に大学芋を作りたい!

スティック大学芋

スティック状で食べやすく!揚げずに簡単!
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材料

  1. さつまいも 2本
  2. ○砂糖 大さじ5
  3. ○しょうゆ 大さじ1と1/2
  4. ○タカラ本みりん 大さじ3
  5. 大さじ3

作り方

  1. 1

    さつまいもの皮を剥き、1cm角のスティック状に切り、10分くらい水につけておく。

  2. 2

    水気を切らずにさつまいもを耐熱皿に乗せ、ラップをふんわりかけてレンジ700wで6分チンする。

  3. 3

    フライパンに油を多めにしき、さつまいもに少し焦げ目が付く程度に揚げ焼きする。

  4. 4

    鍋に○の材料を入れてアメ状にトロトロするまで弱火にかける。

  5. 5

    トロトロしてきたら鍋にさつまいもを入れてアメを絡めて完成。

コツ・ポイント

レンジで火が通るので、フライパンでは焦げ目をつける程度に焼くだけ大丈夫です。

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