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お弁当おかず★ほうれん草のハム巻き
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お弁当おかず★ほうれん草のハム巻き-レシピのメイン写真

お弁当おかず★ほうれん草のハム巻き

sachikocol
sachikocol @cook_40059764

ハムとほうれん草で、栄養バランスもよし！野菜が苦手なお子さんにもピッタリなおかずです。話題レシピ入りしました！
このレシピの生い立ち
お弁当に野菜も食べて欲しいなーと思って作りました。子供にも大好評でヘビロテおかずです。

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お弁当おかず★ほうれん草のハム巻き

sachikocol
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ハムとほうれん草で、栄養バランスもよし！野菜が苦手なお子さんにもピッタリなおかずです。話題レシピ入りしました！
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お弁当に野菜も食べて欲しいなーと思って作りました。子供にも大好評でヘビロテおかずです。

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材料

1人分
  1. スライスハム 2枚
  2. ほうれん草 1わ
  3. マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    お弁当なら、ハムは軽く茹でるか、レンジチンで火を通しておくと安心です。

  2. 2

    ほうれん草はゆでておく。レンジチンでもok。

  3. 3

    ハムの上にほうれん草を置き丸める。マヨネーズを巻き終わりに乗せると接着剤かわりに。

  4. 4

    巻いたハムを半分に切り、つまようじやピックで止める。完成！

コツ・ポイント

コツがないくらいカンタンです。

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sachikocol
sachikocol @cook_40059764
2013/11/14 11:12に公開

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