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おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン
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おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン-レシピのメイン写真

おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

おいしいプリンが短時間で簡単に作れます。
甘さを自由に調節できるのが、手づくりの良さです♪

このレシピの生い立ち
家にあるものでおやつを作ってみようと思いました。

おいしいプリンが短時間で簡単に作れます。
甘さを自由に調節できるのが、手づくりの良さです♪

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おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
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おいしいプリンが短時間で簡単に作れます。
甘さを自由に調節できるのが、手づくりの良さです♪

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甘さを自由に調節できるのが、手づくりの良さです♪

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材料

パイレックス250ml容量カップ3個分
  1. 卵(M) 2個
  2. ★牛乳 300ml
  3. ★きび砂糖(好みの砂糖) 大さじ2(好みで)
  4. ★バニラエッセンス(あれば) 数滴
  5. カラメルソース
  6. ☆きび砂糖(好みの砂糖) 大さじ2
  7. ☆水 大さじ1
  8. ●熱湯 大さじ1
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作り方

  1. 1

    卵をボウルに入れ、溶きほぐす。★を加えてさらによく混ぜ、きび砂糖を溶かす。

    • おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン作り方1写真
  2. 2

    1のプリン液を茶こしで濾し、なめらかな状態にしておく。

    • おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン作り方2写真
  3. 3

    小鍋に☆を入れて沸騰させる。泡が小さくなり色付き始めたら鍋を揺すって焦がし、●熱湯を加えてゆるめ、カラメルソースを作る。

    • おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン作り方3写真
  4. 4

    容器に3のカラメルソースを等分に分け入れる。その上から2のプリン液を等分に注ぎ入れる。

    • おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン作り方4写真
  5. 5

    活力なべに分量外の水(カップ1)を注ぎ、4を並べ入れる。活力なべの蓋をし、赤いオモリを付ける。

    • おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン作り方5写真
  6. 6

    活力なべを中火(IH使用)で加熱する。オモリが大きく振れたら火を消し、ピンが下がったら直ぐに蓋を開け、容器を取り出す。

    • おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン作り方6写真
  7. 7

    6の粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。氷水に浸すと、早く冷える。盛り付け時は、爪楊枝で容器の内側を1周し、空気を入れる。

    • おやつ♪ゼロ活力なべdeなめらかプリン作り方7写真
  8. 8

    卵と水分(牛乳やだし汁)の割合は、夕食おもてなし♪牡蠣と三つ葉の茶碗蒸し(ID : 19342158)もご参照ください。

コツ・ポイント

・大きめの容器を使ったので、3個分になっていますが、小さな容器を使って4個分にしてもOK。
・カラメルソースの焦がし具合はお好みで加減してください。
・作り方6→火を消したら、熱源(IH)から離す。
・ヤケドをしないよう注意してください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2017/03/30 13:14に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
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