栄養たっぷりエキスもたっぷり焼き

アウトドア用のレシピですスキレットで作るのもいいと思います♪

卵と牛乳だけ！材料はお好み。ツナとトマトもお勧めですよ〜

お酒のつまみになるかと思い冷蔵庫にあるもので作りました

大葉が味のアクセント。バジルでもいいと思います。

ケチャップは少し多めでいいと思います！

ツナマヨなので子供も好きだと思います

冷蔵庫にある野菜をたっぷり使ったココットカマンを作りたくて！

カマンベールチーズをベーコンで包んで焼くだけなんですが、バカウマ(≧∇≦)お酒のつまみにいいですよー

食パンにはさんだり、トーストに乗せても美味しいと思います。

材料があればパパッっと出来ちゃいます！タラじゃなくても、鮭とか他の白身魚でも合うと思います☆パセリなんかをふったらオシャレだったかな♡

材料はたったの３つ！口の中でカマンベールとトマトがトロけてゆく食感が、何ともクセになりますっ☆

とにかく楽して栄養もとりたい！妊婦さんにもオススメです。

お好みの具材をのせてもらって良いと思います。ウチの子はゆで卵を乗せて作るのが好きな様です。

ちょっと贅沢だけど簡単なおつまみです！チーズの部分はモッツァレラチーズなど他のチーズでもお好みでいいと思います！

高カロリーではありますが、とても美味しいです(^o^)！パーティーなどにはもってこいだと思います！

青のりとチーズのハーモニーがお気に入り。しらすの代わりにツナでもおいしい。たくさん作って冷凍しておけます。

味付けはケチャップだけなので味付けに失敗することはないと思います！材料の量などはお好みで調整してください^_^

少しの1品になると思いますし、お弁当にもいいと思います♪

じゃがいもは、お野菜と言うより穀類だと思います。なので、お野菜たっぷりのポテトサラダを机いました。

朝これ一個でお腹も十分栄養もバッチリ！分量を計らなくていいから忙しい人や、めんどくさがりの人でもささっとできてGOOD！

ちょっとした前菜にどうぞ。お酒のおつまみなんかにもいいかもしれません。

材料(お好みの)を切って､耐熱容器に重ねて入れてオーブンで焼くだけ簡単✧٩(ˊωˋ*)و✧

バーベキュー料理に

超簡単でなんかおしゃれなマフィンです☆甘ーい匂いがおいしそう♪朝ごはんにもいいと思います！！

【13/6/3話題入り】材料を切ってオーブントースターで焼くだけ☆マヨがいい仕事してます♬豆腐だけど洋風な一品です✿

朝食用の食パンが消費期限までに食べきれそうにないトキの私のランチはしょっちゅうコレ！今日はカマンベールチーズが残っていたので一緒にはさみました。

簡単デザート作ってみました！ワインにも合うと思います。

簡単だけど豪華！切った時の歓喜はたまらなーい

色んな材料がいっぱい入ってます☆

新鮮レタス、トマトとチーズが美味しいサンドイッチ