＊トマトとお麩のさっぱりスープ＊
千尋＊ @chihiro_gohantime
お酢がはいって更にさっぱり☆
お麩でボリューム出るのでダイエットにもってこいです＠＾＾＠
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で今日のランチに＊
＊トマトとお麩のさっぱりスープ＊
お酢がはいって更にさっぱり☆
お麩でボリューム出るのでダイエットにもってこいです＠＾＾＠
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で今日のランチに＊
作り方
- 1
トマトと三つ葉はざく切りにする。
鍋に水とお麩を入れ、火にかける。 - 2
沸騰したらトマト、＊をいれ、弱火で２〜３分煮る。
- 3
最後に三つ葉を加え、一煮立ちしたら出来上がり☆
コツ・ポイント
お麩は戻さないでそのまま鍋にポンッでok！
今回は車麩を使いました＾＾
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