イカロールを使ったもちもちチヂミ

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708

もちもちした食感がとっても美味しい♪
タレも抜群に美味♡
このレシピの生い立ち
チヂミにしたく。

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材料

2人分
  1. ニラ 1袋
  2. イカロール 10センチ幅程
  3. 小麦粉 60g
  4. 片栗粉 30g
  5. 1個
  6. ■豆板醤 小さじ1
  7. ■にんにくチューブ 小さじ1
  8. ■酢 小さじ2
  9. ■辣油 小さじ1
  10. ■醤油 小さじ2
  11. ごま 大さじ1
  12. ■しょうが(すりおろし) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニラを3センチ幅程、イカロールを適度な大きさにカットし、ボールに入れる。

  2. 2

    1に小麦粉、片栗粉、卵を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    フライパンに2を入れ、裏返して両面カリッと焼く。

  4. 4

    ■を小皿で混ぜ、タレを作る。

    出来上がり♪

コツ・ポイント

フライパンの油は多めだとカリッといきます。

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レシピ作者

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708
に公開
食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く20分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。
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