トロミが美味しい、ピリ辛茄子と挽き肉炒め

まゆちゃん11
まゆちゃん11 @cook_40064592

茄子と挽き肉は相性バツグン。辛味を加えてトロミをつければ食欲が進むぅ♬
このレシピの生い立ち
挽き肉を美味しく食べたかったので。

トロミが美味しい、ピリ辛茄子と挽き肉炒め

茄子と挽き肉は相性バツグン。辛味を加えてトロミをつければ食欲が進むぅ♬
このレシピの生い立ち
挽き肉を美味しく食べたかったので。

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. 挽き肉 160g
  3. しめじ 100g
  4. ニンニク 2かけら
  5. 塩、コショウ 適量
  6. 豆板醤 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. 大さじ2

作り方

  1. 1

    ニンニクを炒める

  2. 2

    挽き肉を加えて更に炒める

  3. 3

    挽き肉が白くなったら、茄子を加えて更に炒める

  4. 4

    茄子に油が馴染んだら、しめじを加えて塩、コショウして更に炒める

  5. 5

    豆板醤、醤油、酒を加える

  6. 6

    片栗粉を水で溶いて回し入れ、トロミが出たら出来上がり

コツ・ポイント

油は挽き肉から出るので、最初ニンニクを炒める時入れるだけでOKです。辛いのが好きな方は豆板醤の量を調整して下さい

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