簡単、栄養たっぷり！！納豆サラダ
まつこcooking @cook_40229172
栄養たっぷり納豆サラダ☆色々入れてアレンジもできます(^^)鉄分豊富なチーズがとてもいい！！
納豆×チーズ最高！
このレシピの生い立ち
産後貧血がひどく、簡単に栄養とれるものを考えて作ったものです(^o^)
簡単、栄養たっぷり！！納豆サラダ
栄養たっぷり納豆サラダ☆色々入れてアレンジもできます(^^)鉄分豊富なチーズがとてもいい！！
納豆×チーズ最高！
このレシピの生い立ち
産後貧血がひどく、簡単に栄養とれるものを考えて作ったものです(^o^)
作り方
- 1
レタスを細かくちぎっておく。
きゅうりは輪切り、ハムは３枚重ねて短冊切りにする。 - 2
ちくわは、縦に切り広げ、端から１㎝程で細かく切る。
- 3
ベビーチーズは、5㎜〜１㎝程のサイコロ状に切る。
-
- 4
全部をボールに入れ、納豆投入〜！！
（写真はレタスまだ入れてません…） -
- 5
☆の調味料をすべて入れ、ぐるぐるかき混ぜて完成〜(^o^)！！
-
- 6
※レタスがない時は、水菜やほうれん草やキャベツなど入れてもオッケー！！
- 7
※他にも、カニかまやコーン入れても美味しいですよ☆
コツ・ポイント
醤油は入れすぎると濃くなるので、薄味好きな方は少しでいいと思います。
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