大豆のお肉で「そぼろ2色丼」

かなヤン
かなヤン @cook_40042593

モニター当選しましたので簡単に出来るものを考えてみました。
このレシピの生い立ち
身近な調味料で簡単に出来るものを考えてみました。
そぼろは少し濃いめの甘口に仕上げると食がすすみます。

大豆のお肉で「そぼろ2色丼」

モニター当選しましたので簡単に出来るものを考えてみました。
このレシピの生い立ち
身近な調味料で簡単に出来るものを考えてみました。
そぼろは少し濃いめの甘口に仕上げると食がすすみます。

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材料

1人
  1. 大豆のお肉 ミンチタイプ 1袋
  2. 砂糖 大1.5
  3. 醤油 大1.5
  4. みりん 大1.5
  5. 1個
  6. ●砂糖 小1
  7. ●みりん 小1

作り方

  1. 1

    大豆のお肉の水気をしっかりと取る。
    (ざる上げ後、スプーンの腹でおしつけました)

  2. 2

    鍋に大豆のお肉、砂糖、みりん、醤油を入れ水気が無くなるまでしっかり煮る

  3. 3

    ●の材料を混ぜ合わせ、炒り卵を作る

  4. 4

    ご飯に彩りよく盛り付けて完成。
    もう1色足したら3色丼~

コツ・ポイント

水気をしっかり取り除く事です。

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食べることが何より、大好き・・・ 最近、体重増が・・
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