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真夜中のレバニラ炒め
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真夜中のレバニラ炒め-レシピのメイン写真

真夜中のレバニラ炒め

ワタナベ・ノボル
ワタナベ・ノボル @cook_40128103

夜更けでも食べたいレバニラ炒め。
このレシピの生い立ち
残業続きのがんばるサラリーマンのために。

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真夜中のレバニラ炒め

ワタナベ・ノボル
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材料

2人分
  1. 豚レバー 200g
  2. ニラ 1袋
  3. カット野菜(野菜炒め用) 1袋
  4. 牛乳 適量
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. サラダ油 大さじ1
  7. レバー下味
  8. 料理酒 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. しょうが 1かけすりおろし
  11. 味付け調味料
  12. オイスターソース 大さじ2
  13. 豆板醤 小さじ1
  14. 仕上げ
  15. ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レバーをそぎ切りにし、牛乳に5分ほど浸した後、軽く水でゆすいで、ビニール袋に下味調味料ととも投入。10分ほど漬けこむ。

  2. 2

    漬け待ちの間にニラを切り、味付け調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    レバーに下味が付いたら、袋に片栗粉をいれて揉み合わせる。

  4. 4

    フライパンに大さじ1のサラダ油を熱し、袋からレバーを1枚ずつ取り出し揚げ焼きする。両面こんがり焼けたら一度取り出す。

  5. 5

    続けて野菜を入れて火を通し、もやしが透き通ってきたらレバーを戻し、味付け調味料を入れ、炒め合わせます。

  6. 6

    仕上げにごま油をまわしいれる。

コツ・ポイント

カット野菜にニラが入っているものもありますが、主役のニラですので、ここはぜひフレッシュなものを。だんぜん美味しく出来上がります。

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ワタナベ・ノボル
ワタナベ・ノボル @cook_40128103
2013/11/14 17:19に公開

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