ピリ辛つなきのこ炒飯

☆☆愛空mam☆☆
☆☆愛空mam☆☆ @cook_40090820

きのこたっぷりヘルシー低カロ(o^∀')b
このレシピの生い立ち
大量のきのこ消費のため☆☆

ピリ辛つなきのこ炒飯

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材料

1人分
  1. シーチキン 1/2缶
  2. きのこ類 適量
  3. ごはん 1人分
  4. しょうゆ 少々
  5. 食べるラー油 お好みで
  6. 塩こしょう 少々
  7. あおさのり 適量
  8. 【調味料】
  9. (久米島のラー油使用)

作り方

  1. 1

    油を軽くきったシーチキンをフライパンにいれ熱し、ごはんを炒める。

  2. 2

    ①にきのこ類をいれ、少し強火で焦げ目がつくくらいに手早く炒める。

  3. 3

    調味料を加えたら火を止め、さいごにあおさのりを混ぜ込んで出来上がり☆☆

コツ・ポイント

お好みでごま油を少しいれてもおいしいです♪

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