ぶどうの葉のごはん巻き

SMTSウチメシ
SMTSウチメシ @cook_40230115

古代から食べられているビタミン、ミネラルが豊富なぶどうの葉。目新しい食材でみんなを驚かせてみましょう!
このレシピの生い立ち
洋風「めはりずし」をイメージし、和テイストの巻物に仕上げました。オードブルのほか、お弁当やピクニック料理にもおすすめ。ホームパーティーでの一品にしてもオシャレです。ほのかに香るレモンがとてもよく合います。

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材料

4人分
  1. ぶどうの葉 16枚
  2. ごはん(炊いたもの) 240g
  3. たまねぎ 中1/2個
  4. 白ごま 大さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 大さじ1/2
  7. レモン 1個
  8. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  9. 2カップ

作り方

  1. 1

    今回はギリシャの「マリアナのぶどうの葉 塩水漬け」を使用します。使用分は水で洗い、軽く絞っておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしき、みじん切りにしたたまねぎを透き通るまで炒める。

  3. 3

    ボウルにごはんを入れ、2のたまねぎ、白ごま、塩を加えて混ぜる。

  4. 4

    ぶどうの葉をまな板の上に広げ、3のごはんを大さじ1半~2程度すくって手前に置き、固く巻いていく。

  5. 5

    *巻き方参照

  6. 6

    *巻き方参照

  7. 7

    4を鍋に並べ、ボウルに水と鶏ガラスープの素を入れて混ぜたものを流し込んで弱火で12分程煮る。

  8. 8

    7のぶどうの葉をお皿に盛り、鍋に残ったスープをかけ、櫛切りにしたレモンを飾ってできあがり。レモンを絞って食べる。

  9. 9

    おすすめワインマリアージュ:ムーセス エステートの「クリソリトス・ホワイト」輸入者:クラシワインズ株式会社

コツ・ポイント

お鍋で煮る代わりに、電子レンジ(600W)で6分程度温めてもOK。

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レシピ作者

SMTSウチメシ
SMTSウチメシ @cook_40230115
に公開
「世界の食材でつくる”ウチメシ”」は、2019年2月13日(水)~15日(金)幕張メッセで開催される業界関係者向け展示会「スーパーマーケット・トレードショー2019」の主催者企画です。使い方が想像しづらい海外食材を、日本の毎日の食卓で手軽に再現できるレシピに取り入れ「ウチメシ」として親しんでもらいたい。そんな願いを込めています。各国・郷土料理研究家 青木ゆり子氏によるオリジナルレシピです。
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