ナスのピリ辛煮浸し~シソ風味~

星いろ
星いろ @cook_40050588

ナスがとろ~ぉっととろけます。
ナスと油の相性抜群!!
シソをのせているのであっさり食べられます!!
このレシピの生い立ち
ナスをたくさんもらったので作りました。
家庭菜園で育てた大葉をのせました♪

ナスのピリ辛煮浸し~シソ風味~

ナスがとろ~ぉっととろけます。
ナスと油の相性抜群!!
シソをのせているのであっさり食べられます!!
このレシピの生い立ち
ナスをたくさんもらったので作りました。
家庭菜園で育てた大葉をのせました♪

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材料

4人分
  1. ナス 2本
  2. 大葉 10枚くらい
  3. 鷹の爪 1本
  4. ◆水 100cc
  5. ◆だしの素 適量
  6. ◆醤油 大さじ1/2
  7. ◆みりん 大さじ1
  8. ◆砂糖 小さじ1
  9. 大さじ1と1/2~2

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取り縦に半分に切り、さらに横に半分に切る。
    火が通りやすいように皮側に切り目を入れる。水に浸しておく。

  2. 2

    大葉を千切りにし、鷹の爪を輪切りにしておく。

  3. 3

    ナスの水気をキッチンペーパーで拭き取る。フライパンを熱して油をひきナスを皮の方を下にして置く。
    中火で2分くらい焼く。

  4. 4

    裏返して鷹の爪を入れて2分ほど焼く。

  5. 5

    余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、◆を入れ30秒~1分ほど煮る。
    味を染ませるためそのまま少しおいておく。

  6. 6

    お皿に盛り付け大葉をのせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

ナスは変色防止のため必ず皮の方を先に焼いてください。
お好みで大根おろしをのせるとさらにあっさり食べられますよ♪

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