作り方
- 1
長芋の皮を剥いて、長さ5cmで幅1cmぐらいの拍子切りにする
- 2
かつおぶしをたっぷりかける
- 3
めんつゆを回しかけて、あえる
- 4
彩りにカイワレをいれても☆
七味唐辛子をふっても美味しいです)^o^(
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長芋のシャキシャキとオクラのネバネバ、大豆で食感の違いや量増し、ひじきで栄養アップ、和えるだけという手軽さ(笑 Chabes
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