美人レシピ♪ひじきの煮物
mamicci＊ @cook_40208219
栄養価の高いひじきの煮物で、体の中から美人になりましょ♪
このレシピの生い立ち
体にいいお惣菜…といえばひじきの煮物は定番ですね！
ひじきで鉄分やカルシウム、豚肉や野菜でビタミン。やさしい家庭の味で栄養補いましょう♪
美人レシピ♪ひじきの煮物
栄養価の高いひじきの煮物で、体の中から美人になりましょ♪
このレシピの生い立ち
体にいいお惣菜…といえばひじきの煮物は定番ですね！
ひじきで鉄分やカルシウム、豚肉や野菜でビタミン。やさしい家庭の味で栄養補いましょう♪
作り方
- 1
人参は細切りにする。
椎茸も、半分にしてから細く切る。 - 2
鍋を熱し、挽き肉を炒める。※油は不要(豚ひき肉は油がたくさん出るので)
肉の色が変わったら、人参、椎茸、ひじきを入れる。 - 3
さっと炒め合わせたら、★の調味料をすべて入れて、弱火～中火で煮汁が減ってくるまで煮る。
- 4
煮汁が少なくなってきたら、枝豆を入れて1分ほど煮たら完成。
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