秋刀魚のロール焼き

くまもと5ツ星
くまもと5ツ星 @cook_40089331

秋刀魚で梅と大葉を巻いてロール焼きにしました。
このレシピの生い立ち
料理家の相藤春陽さんのレシピです。

秋刀魚のロール焼き

秋刀魚で梅と大葉を巻いてロール焼きにしました。
このレシピの生い立ち
料理家の相藤春陽さんのレシピです。

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材料

1人分
  1. さんま 1尾
  2. 大葉 2枚
  3. 梅干し 1個
  4. 出し割り醤油 小さじ2
  5. 小麦粉 適量
  6. サラダ油 適量
  7. 水前寺菜 50g

作り方

  1. 1

    さんまを3枚に下ろしたものを買ってくる。表面に軽く塩コショウをする。

  2. 2

    大葉と梅干をはさみ、くるくる巻いて楊枝で止める。

  3. 3

    小麦粉を周りにはたいて、フライパンで焼き、周りに焦げ目を付けたら蓋をして中まで火を通す。

  4. 4

    水前寺菜をゆでて3センチ幅に切り、寿司酢大さじ5で和える

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