中華風サケのクリームスープ

Natsuky
Natsuky @cook_40065625

あっさりとしたクリームスープです。
体が温まります。風邪の予防にも。
このレシピの生い立ち
ホワイトソースを作らずに簡単に手抜きで作っちゃいました。

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材料

6皿分
  1. 白菜 1/4個
  2. サケ 4切れ
  3. シメジ 1パック
  4. ネギ 1本
  5. 小麦粉 適宜
  6. バター 大さじ1
  7. 4カップ
  8. ウェイパー 大さじ1
  9. 生姜のみじん切り 大さじ1
  10. ニンニクのみじん切り 大さじ1
  11. 牛乳 300㏄
  12. 小さじ2
  13. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    サケは3等分にして、塩コショウ(分量外)を振り、小麦粉をまぶす。
    フライパンにバターをしき、サケを炒める。

  2. 2

    白菜は食べやすい大きさに切る。
    シメジは小房に分けておく。
    ネギは斜めに薄切りにする。

  3. 3

    鍋に水・ウェイパー・生姜・ニンニク・2の野菜を入れて蓋をして煮る。

  4. 4

    白菜がしなっとしてきたら、牛乳を加え、塩・こしょうをして味を調える。

  5. 5

    1のサケを4の鍋に入れてひと煮立ちさせて出来上がり。

  6. 6

  7. 7

    残ったサケや野菜を取り出し、カップに入れて、塩・こしょう、チーズをのせて、トースターで3分焼いてお弁当に。(手抜きです)

コツ・ポイント

特にないです。

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レシピ作者

Natsuky
Natsuky @cook_40065625
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