アレルギーに効く！？れんこんヨーグルト☆
tiarajb @cook_40222107
花粉症やアレルギーに効くという噂のれんこんパウダーを簡単に食べるためのレシピです。
このレシピの生い立ち
アレルギーに効くというれんこんパウダーを手軽に毎日続けたくて考えました。
朝食やデザート代わりに食べています。
アレルギーに効く！？れんこんヨーグルト☆
花粉症やアレルギーに効くという噂のれんこんパウダーを簡単に食べるためのレシピです。
このレシピの生い立ち
アレルギーに効くというれんこんパウダーを手軽に毎日続けたくて考えました。
朝食やデザート代わりに食べています。
作り方
- 1
ヨーグルトとれんこんパウダーを混ぜ合わせます。粉っぽさがなくなるまでよく混ぜるのがポイントです。
- 2
１に練乳をかけてできあがり。
コツ・ポイント
ヨーグルトとれんこんパウダーはよく混ぜたほうが口当たりがよくなります。
今回はプレーンヨーグルトを使用していますが、加糖ヨーグルトを使用する場合は練乳の量を調整したほうが良いと思います。
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