鴨ハムと野菜のオイスターソース塩炒飯

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

鬼ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. 肉かハム 50グラム
  2. 人参 30グラム
  3. 玉葱 30グラム
  4. キャベツ 30グラム
  5. オイスターソース 小さじ1/2
  6. 砂糖 小さじ1/3
  7. 0.5グラム
  8. こしょう 0.5グラム
  9. ごま 小さじ1/2
  10. ご飯 茶碗1杯

作り方

  1. 1

    ハム類、人参、玉葱、キャベツをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1を炒める。

  3. 3

    他の材料を入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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