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レンジで簡単♡茄子の酢味噌和え
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レンジで簡単♡茄子の酢味噌和え-レシピのメイン写真

レンジで簡単♡茄子の酢味噌和え

★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___
北海道

あと一品小鉢が欲しい時に。レンジでパパッと簡単に、トロトロ茄子の酢味噌和えです(*^_^*)

このレシピの生い立ち
あと一品欲しい時に、我が家定番の蒸し茄子。いつもの味付けも美味しいけれど、たまには酢味噌和えに。

あと一品小鉢が欲しい時に。レンジでパパッと簡単に、トロトロ茄子の酢味噌和えです(*^_^*)

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あと一品欲しい時に、我が家定番の蒸し茄子。いつもの味付けも美味しいけれど、たまには酢味噌和えに。

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レンジで簡単♡茄子の酢味噌和え

★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___
北海道

あと一品小鉢が欲しい時に。レンジでパパッと簡単に、トロトロ茄子の酢味噌和えです(*^_^*)

このレシピの生い立ち
あと一品欲しい時に、我が家定番の蒸し茄子。いつもの味付けも美味しいけれど、たまには酢味噌和えに。

あと一品小鉢が欲しい時に。レンジでパパッと簡単に、トロトロ茄子の酢味噌和えです(*^_^*)

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あと一品欲しい時に、我が家定番の蒸し茄子。いつもの味付けも美味しいけれど、たまには酢味噌和えに。

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材料

  • 茄子 3本
  • ★味噌、砂糖 各大匙1
  • ★酢 小匙1
  • ★生姜チューブ 少々
  • ★醤油 香り付け程度に4〜5滴
  • 万能葱、鷹の爪輪切り、白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    写真手前から順に。茄子はピーラーでしましまに皮をむきます。縦半分に切ったら、乱切りにします。

    • レンジで簡単♡茄子の酢味噌和え作り方1写真
  2. 2

    ラップにしっかりと包んで、レンジでチンします。600wで3分程度。

    • レンジで簡単♡茄子の酢味噌和え作り方2写真
  3. 3

    チンしている間に、ボウルに★を混ぜておきます。

    • レンジで簡単♡茄子の酢味噌和え作り方3写真
  4. 4

    蒸した茄子と鷹の爪を加えて良く混ぜ、冷蔵庫で冷やします。
    器に盛り、白ごまと万能葱をかけて、完成です。

    • レンジで簡単♡茄子の酢味噌和え作り方4写真
  5. 5

    レンジ蒸し茄子中華ダレID:20257092
    レンジで茄子ピー竹輪煮浸しD:2857953
    だし風漬物ID:20432983

  6. 6

    茄子のツナ味噌チーズID:19312824
    ウズラ茄子の旨辛味噌串ID:18598741
    タコ酢味噌和えID:20415735

  7. 7

    エリンギと茄子のトマトチーズグリル ID:18541796
    茄子入り味噌角煮ID:19892884

コツ・ポイント

茄子の色味を残すために、皮は全部むきません。
ラップに包んでレンチンすることで、野菜の水分でしっとり蒸し茄子になります。
そのままでも良いですが、冷蔵庫で冷やしたほうが美味しいです(*^_^*)

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★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___
2017/04/16 01:12に公開
北海道
ワンオペ、ワーママ👩職業柄、不規則な毎日🏥誰でも作れる時短で簡単なレシピから、子供ごはん、おもてなしレシピまで🍙🍽️いつの日かもし、私がご飯を作れなくなっても。 大切な子供達や誰かが、私のレシピで美味しいを感じてくれますように🍀そんな想いでレシピを残しています😊
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なす こねぎ 味噌 トウガラシ

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