鶏むね肉★こまつなのごまドレ和え

クルミの家
クルミの家 @cook_40038125

茹でることで余分な油をカット!!
このレシピの生い立ち
こまつなを沢山もらったので、冷蔵庫にあるもので作りました!!

鶏むね肉★こまつなのごまドレ和え

茹でることで余分な油をカット!!
このレシピの生い立ち
こまつなを沢山もらったので、冷蔵庫にあるもので作りました!!

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材料

  1. こまつな 1株
  2. 鶏むね肉 1枚
  3. お好みのゴマドレッシング 適量
  4. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    こまつなを下茹でし3センチくらいに切ります。軽く絞って水を切ります。

  2. 2

    鶏むね肉を皮付きのまま一口大に切り、下茹でします。
    ザルに上げ水を切ります。

  3. 3

    ボウルにこまつなと鶏むね肉を入れ、塩コショウを少々し、ごまドレッシングをかけて和えたら出来上がりです。

コツ・ポイント

とくにコツはありませんが、ごまドレッシングでなくても冷蔵庫にあるお好きなドレッシングでも合うと思いますよ(*^_^*)サラダ感覚で食べて下さい☆

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4才と0才の娘がいるママです子育てしつつ、ご飯作りに悩む毎日です。レシピを探しながら頑張っています。お料理することは好きなので、これからも皆さんのアイディアを参考に美味しいものを沢山作りたいと思います  (ღ✪艸✪)♡
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