☆エスニック塩麹カラッとから揚げ!

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

鶏胸肉をフォークで突き、トムヤムペーストと塩麹にナンプラーで漬け込み、チキンラーメン衣で揚げました!つまみに最高♪
このレシピの生い立ち
このペーストは、トムヤムスープではなく、リゾットやから揚げなど、中華のウエイパー扱いで、私はお料理に利用していますが、このから揚げは五感を癒し、塩麹で柔らかな食感が出る超お勧めコスト安な女子が大好きな
から揚げです!

☆エスニック塩麹カラッとから揚げ!

鶏胸肉をフォークで突き、トムヤムペーストと塩麹にナンプラーで漬け込み、チキンラーメン衣で揚げました!つまみに最高♪
このレシピの生い立ち
このペーストは、トムヤムスープではなく、リゾットやから揚げなど、中華のウエイパー扱いで、私はお料理に利用していますが、このから揚げは五感を癒し、塩麹で柔らかな食感が出る超お勧めコスト安な女子が大好きな
から揚げです!

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 8カット 240g
  2. 塩麹 小さじ2
  3. 大さじ1
  4. トムヤムペースト 大さじ1
  5. 天秤マークのナンプラー 小さじ1
  6. チキンラーメン 半カット分
  7. 小麦粉片栗粉 大さじ1ずつ
  8. サラダオイル 適量
  9. ライム 少々

作り方

  1. 1

    胸肉は8カットして、全面をフォークで突き味をしみやすくする

  2. 2

    塩麹と酒をまずしっかりお肉に混ぜる次にトムヤムペーストナンプラーを入れて1日冷蔵庫に置く

  3. 3

    肉に粉をまぶしてから、砕いたラーメンの衣をつけて、カラッと揚げる
    2度揚げすると柔らかです!

コツ・ポイント

トムヤムペースト(450g)は300円前後で業務用スーパーで手に入ります、このペーストをから揚げに利用すると五感を癒すハーブが心地よいペーストで辛味を演出しません。レモングラスが香りますよ!

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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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