白菜のおひたし 梅肉和え

新米のゆうママ
新米のゆうママ @cook_40220785

鍋で残ってしまった白菜の消費に♪
簡単で箸休めにもなります。
火を使わないので楽チンです☆
このレシピの生い立ち
実家から大きい白菜をもらったので、入院中に出たメニューをアレンジしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 白菜 大きめ2~3枚
  2. にんじん(輪切り) 2cm 
  3. もやし 1/4袋
  4. 梅干し 1個
  5. ポン酢 適量
  6. かつお節 適量
  7. すりごま 適量
  8. ☆ しらす お好みで
  9. ☆ 大根おろし お好みで

作り方

  1. 1

    白菜を1cm幅、にんじんは5mm幅に切る

  2. 2

    1の白菜・にんじんともやしをレンジで加熱する(私はオートの温め機能で2回)
    加熱後、絞って水気を取り除く

  3. 3

    梅干しをみじん切りにする

  4. 4

    絞った白菜たちと、梅干し、かつお節を混ぜ合わせる

  5. 5

    お皿にもりつけ、ゴマを振りかける
    食べる前にポン酢をかけて出来上がり

コツ・ポイント

☆絞った大根おろしや、しらすを加えてもおいしいです

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

新米のゆうママ
新米のゆうママ @cook_40220785
に公開

似たレシピ