白だしで♪春キャベツと玉子のとろみ炒め

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

白だしで炒めることにより、素材の鮮やかな色が生かせます。片栗粉でとろみをつけると、お肉等が入っていなくても食べごたえ◎!
このレシピの生い立ち
シンプルな味付けなので、白だしの旨みがよく感じれます!春にピッタリな簡単&ご飯がすすむ一品です♪

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材料

2人分
  1. 2ヶ
  2. A:白だし(16倍濃縮) 小さじ2
  3. A:みりん 小さじ1
  4. 春キャベツ 1/6ヶ
  5. B:白だし(16倍濃縮) 大さじ1
  6. B:みりん 大さじ1
  7. B:黒こしょう 少々
  8. C:片栗粉 大さじ1/2
  9. C:水 大さじ1
  10. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    卵は割りほぐしてAを入れ、混ぜ合わせます。キャベツは食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、卵を流し入れて手早く混ぜて半熟状になったら取り出します。

  3. 3

    2のフライパンにキャベツを入れて炒めます。全体に火が通ったらBを入れて味付けし、Cでとろみをつけます。

  4. 4

    3に玉子を戻しざっくりと炒め合わせます。

コツ・ポイント

春キャベツ1/6ヶは約120g~160gです。味付けがしっかりしているので、白だしの分量はお好みで大さじ1/2~調整して下さい。

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味とこころ
味とこころ @ajitokokoro
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