紫蘇かつお味噌

ワタミチ
ワタミチ @cook_40044078

常備菜、食欲のないときやご飯のおともに!
このレシピの生い立ち
母がよく油味噌を作ってくれていたので、油抜きのヘルシーなものにアレンジしました。

紫蘇かつお味噌

常備菜、食欲のないときやご飯のおともに!
このレシピの生い立ち
母がよく油味噌を作ってくれていたので、油抜きのヘルシーなものにアレンジしました。

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材料

作りやすい分量
  1. かつお節 30g
  2. 紫蘇 10枚
  3. 味噌 大匙3
  4. 砂糖 大匙4~5
  5. みりん、酒 各大匙1

作り方

  1. 1

    お鍋に紫蘇以外の材料を全て入れ、よく混ぜてから火にかける。

  2. 2

    中火位で、つやが出て水分がなくなるまで練る。
    最後に火を止めて、紫蘇を入れ混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

火加減に注意してください。
冷めると、少し硬めになるので注意してお好みの硬さに仕上げてください。

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カリフォルニアから、帰国しました。いろいろな国の料理に興味があり挑戦しています。
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