イカとインゲンのオリーブオイル味噌炒め

小世界 @p19727525
オリーブオイルで炒めた野菜に、味噌とゆずの絞り汁を~
このレシピの生い立ち
オリーブオイルと味噌の組み合わせが好きです。
これにゆずを加えて、和テイストの炒め物に。
イカとインゲンのオリーブオイル味噌炒め
オリーブオイルで炒めた野菜に、味噌とゆずの絞り汁を~
このレシピの生い立ち
オリーブオイルと味噌の組み合わせが好きです。
これにゆずを加えて、和テイストの炒め物に。
作り方
- 1
味噌にゆずを加えて伸ばしておきます。
- 2
ゲソなどを5センチくらいに切りました。
- 3
イカと同じ大きさに切ったインゲンとパプリカをオリーブオイルで炒めます。
- 4
イカも加えて炒め、1の味噌を加え混ぜます。
- 5
コリコリした、イカとインゲンの炒め物に。
コツ・ポイント
イカは冷凍でも構いません。
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