ほうれんそうのお豆腐キッシュ

kokokoこうた
kokokoこうた @cook_40042756

豆腐を使ったヘルシーなキッシュです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなキッシュを・・・と、お豆腐で作ってみました。

ほうれんそうのお豆腐キッシュ

豆腐を使ったヘルシーなキッシュです。
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ヘルシーなキッシュを・・・と、お豆腐で作ってみました。

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材料

  1. 冷凍パイシート 2枚
  2. 絹豆腐 半丁
  3. 1個
  4. ほうれん草 1/2ワ
  5. シメジ 1/2株
  6. 玉ねぎ 1/4個
  7. ベーコン 3枚
  8. 生クリーム 20CC
  9. 牛乳 20CC
  10. 塩、コショウ 適量
  11. コンソメ(顆粒) 少々
  12. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    パイシートを解凍している間に茹でたほうれん草としめじと玉ねぎ、ベーコンを炒めてさましておく。

  2. 2

    豆腐と卵を泡だて器でよく混ぜ合わせ、生クリーム、牛乳、塩コショウ、コンソメを加えさらに混ぜる。

  3. 3

    解凍したパイシートをパイ皿に敷き、ホーク等で穴を開け、冷ましておいた具を入れ、生地をまんべんなく流しいれる。

  4. 4

    粉チーズを振りかけ200℃のオーブンで25分から30分焼く。

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