糸寒天の牛肉ロール

山眞産業
山眞産業 @cook_40051709

お弁当にも使えるヘルシーロール
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糸寒天を用いたレシピ

糸寒天の牛肉ロール

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材料

4人分
  1. 糸寒天 14g
  2. 牛しゃぶしゃぶ用薄切り肉 16枚
  3. ピーマン 1個
  4. 塩、こしょう 少々
  5. サラダ油 小さじ2
  6. A マヨネーズ(カロリーハーフ) 大さじ2
  7. A トマトケチャップ 大さじ2
  8. A カレー粉 小さじ1/4
  9. ベリーリーフ 適宜

作り方

  1. 1

    糸寒天は15~20分間水につけてもどし、水気をよく絞り、4~5cmくらいの長さに切る。

  2. 2

    赤ピーマンは4~5cmくらいの細切りにする。

  3. 3

    牛肉を広げて1と2をのせ、中の具がはみださないようにしっかりと巻き、塩、こしょうをふる。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、3を転がしながら焼く。

  5. 5

    Aはソースの材料である。Aを合わせる。器にベリーリーフと牛肉ロールを盛り、ソースを添える。

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「やましんさんぎょう」といいます。糸寒天や和菓子材料を主に扱っており、アンテナショップやオンラインショップも運営しています。
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