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鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮
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鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮-レシピのメイン写真

鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮

azuredish
azuredish @cook_40094556

野菜や鶏肉の旨味が
たっぷり染み込んだ
美味しい お惣菜。
根菜の食感がgood。
このレシピの生い立ち
高野豆腐につくねタネを挟まずに
食べやすい大きさに切り、
8個の巾着を作って(油揚げを4枚に増やす)
一緒に煮汁で煮るのもいいですね。

野菜や鶏肉の旨味が
たっぷり染み込んだ
美味しい お惣菜。
根菜の食感がgood。
このレシピの生い立ち
高野豆腐につくねタネを挟まずに
食べやすい大きさに切り、
8個の巾着を作って(油揚げを4枚に増やす)
一緒に煮汁で煮るのもいいですね。

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鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮

azuredish
azuredish @cook_40094556

野菜や鶏肉の旨味が
たっぷり染み込んだ
美味しい お惣菜。
根菜の食感がgood。
このレシピの生い立ち
高野豆腐につくねタネを挟まずに
食べやすい大きさに切り、
8個の巾着を作って(油揚げを4枚に増やす)
一緒に煮汁で煮るのもいいですね。

野菜や鶏肉の旨味が
たっぷり染み込んだ
美味しい お惣菜。
根菜の食感がgood。
このレシピの生い立ち
高野豆腐につくねタネを挟まずに
食べやすい大きさに切り、
8個の巾着を作って(油揚げを4枚に増やす)
一緒に煮汁で煮るのもいいですね。

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材料

  • 鶏むね挽肉 100g
  • 塩 ひとつまみ
  • 酒 大さじ1/2
  • 生姜 5g
  • ひじき(乾燥) 3g
  • 長ネギ 30g
  • ごぼう 20g
  • 人参 20g
  • 卵 1/2個
  • 片栗粉 大さじ1
  • 高野豆腐 4枚
  • 油揚げ 2枚
  • かんぴょう 20㎝ 4本
  • だし汁 500cc
  • しょうゆ 大さじ3
  • 酒 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • てんさい糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ひじきは水でもどす。
    ごぼう、人参、長ネギは
    みじん切りにする。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方1写真
  2. 2

    ボールに
    鶏むね挽肉、酒、
    塩をひとつまみ入れる。
    生姜はすりおろす。
    混ぜ合わせる。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方2写真
  3. 3

    野菜を入れて
    混ぜ合わせた後
    卵1/2、片栗粉も入れて
    混ぜ合わせる。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方3写真
  4. 4

    高野豆腐はぬるま湯でもどし
    軽くしぼって
    半分に切り、
    切り込みをいれる。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方4写真
  5. 5

    油揚げは半分に切り、
    中を開き、油抜きしておく。
    かんぴょうは水でもんでおく。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方5写真
  6. 6

    タネを高野豆腐に挟む。
    残りのタネを
    4等分にして油揚げに詰める。
    口をかんぴょうで結ぶ。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方6写真
  7. 7

    鍋にだし汁、酒、
    しょうゆ、みりん、
    てんさい糖を入れて
    一煮立ちさせる。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方7写真
  8. 8

    煮立った中に
    高野豆腐を立てて入れる。
    脇に油揚げを入れて
    中火で煮る。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方8写真
  9. 9

    煮立ったら弱火にして
    10分くらい煮る。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方9写真
  10. 10

    高野豆腐のつくねタネに
    火が通ったら
    リードクッキングペーパーを
    落し蓋にして
    弱火で20分煮込む。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方10写真
  11. 11

    火を止めて蓋をして
    10分くらい蒸らす。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方11写真
  12. 12

    できあがり。

    • 鶏つくねの巾着 と 高野豆腐の挟み煮作り方12写真

コツ・ポイント

高野豆腐はタネを詰めた方を上にして煮る。
かんぴょうがなければ、爪楊枝で口を止めて下さい。

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azuredish
azuredish @cook_40094556
2015/11/11 08:26に公開
お気に入りの食器にお料理を盛り付けるのが楽しい (o^^o)野菜を彩りよく使った サラダや乾物を使ったお惣菜が得意主菜の食材は鶏胸肉や豆腐を使うことが多いです
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このレシピのキーワード

巾着 煮物 鶏つくね ごぼう ひき肉 ひじき 片栗粉 にんじん 高野豆腐 卵 酒 かんぴょう 油揚げ しょうが 鶏胸肉 長ネギ

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