簡単♪野菜たっぷりこく旨カレー

jojoch
jojoch @cook_40082351

トマト缶を使った子供も一緒に食べれる簡単カレー。
残り野菜の消費にも◎
このレシピの生い立ち
急にカレーが食べたくなって、子供も一緒に食べれるカレーをと思い、野菜をどんどん入れて作ってみたら大好評で定番カレーに。

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材料

4~5人分
  1. 合い挽肉 200g
  2. トマト缶 1缶
  3. にんにく 1片
  4. 塩コショウ 適量
  5. ◎コンソメ 1個
  6. ◎ソース 大さじ2
  7. ◎ケチャップ 大さじ2
  8. ◎みりん 大さじ1
  9. ◎カレーパウダー(ルウでも) お好みの量で
  10. 野菜(なんでもOK)
  11. 玉ねぎ 1玉
  12. 人参 1本
  13. じゃがいも 2個
  14. 大根 5cmくらい
  15. なす 1本
  16. グリーンピース 1パック

作り方

  1. 1

    にんにくと野菜(グリーンピース以外)をみじん切りにする。

  2. 2

    にんにくを軽く炒め、次に挽肉を入れ、さらに野菜を入れ塩コショウで炒める。

  3. 3

    そこにトマト缶を入れ、◎の調味料で味付けし、少し煮詰めれば完成。

コツ・ポイント

野菜はあるものでなんでもいいと思います。
うちでは子供の分を取り分けた後に、カレーパウダーなどを足して大人用にちょっと辛くしてます。

カレールウを1かけ入れてもおいしい♪

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レシピ作者

jojoch
jojoch @cook_40082351
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家族全員とにかくよく食べる!簡単でアレンジできるメニュー中心に 日々料理に格闘してます。
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