低糖質レシピ☆ベイクドチーズケーキ
料理研究家鈴木沙織 @cook_40043791
材料をどんどん混ぜて、焼くだけの簡単ベイクドチーズケーキです(*^^*)
今回はミニカップで焼いてみました☆
このレシピの生い立ち
ライザップ中のため、低糖質レシピを研究中です(*^^*)
アメブロでライザップ生活の記事を書いていますので、よろしければ遊びに来てくださぁい♪
http://s.ameblo.jp/4281218rinn/
低糖質レシピ☆ベイクドチーズケーキ
材料をどんどん混ぜて、焼くだけの簡単ベイクドチーズケーキです(*^^*)
今回はミニカップで焼いてみました☆
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
ボウルに室温に戻したクリームチーズを入れて、柔らかくなるまで泡立て器でよく混ぜる。
- 2
ラカント➡サワークリーム➡卵➡バニラエッセンス➡生クリーム➡レモン汁の順番に1つずつ加え、その都度よく混ぜる。
-
- 3
ミニカップの8分目まで流し入れてバットに並べる。
- 4
天板にバットを載せて、バットの周りにお湯をそそぎ、150℃のオーブンで40分、湯煎焼きにする。
-
- 5
竹串を差して、何もついてこなければ完成！
粗熱をとったら、冷蔵庫でよく冷やして召し上がれ(*^^*) -
- 6
一個・70kcal
蛋白質 1.4g
脂質 7g
糖質 0.5g
コツ・ポイント
分離しないように、混ぜる順番は守ってください☆(固いものから混ぜること！)
型の大きさによって、焼き時間が異なりますので、調整してください(*≧∀≦*)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19306678
