もちきび中華風ソース
fuudohisae @cook_40129250
抗酸化作用のもちきびで元気になる
このレシピの生い立ち
油と醤油を混ぜて炊いた穀物にかけておいしさを閉じ込めると1週間は美味しく食べられます。
もちきび中華風ソース
抗酸化作用のもちきびで元気になる
このレシピの生い立ち
油と醤油を混ぜて炊いた穀物にかけておいしさを閉じ込めると1週間は美味しく食べられます。
作り方
- 1
ゆるく炊いたもちきびです
-
- 2
ごま油と醤油をかけてよく混ぜます
-
- 3
茹でた小松菜にのせて、出来上がり
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- 4
残りは、ご飯に乗せてもおいしい！
野菜炒めにしてもおいしいですよ。 -
コツ・ポイント
しっかりとよく混ぜます。他の雑穀もお試しください。
いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食事でしましょう。ホームページ「フード（風土）ヒーリング」http://fuudo-h.jimdofree.comYouTube 「吉田久恵」https://www.youtube.com/channel/UCSlA-EkkGFxqDKvCwRxnGFQ/videos
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