フライパンにオリーブオイル（サラダ油も可）を引き火を入れる

ちくわは１くちサイズの大きさに切り、フライパンに入れ焼き色がつくまで火を通す

ちくわの表面に焼き色がついたら醤油を入れ絡める（醤油を入れすぎると辛くなります）

とろけるチーズをちくわ全体に乗せて蓋をし、弱火でチーズがとろけるまで熱を入れ完成。