超簡単　ツナマヨ卵丼

hinata︎♡'s cooksnap of when they made 超簡単　ツナマヨ卵丼.
ラピナス's cooksnap of when they made 超簡単　ツナマヨ卵丼.
芳味園
芳味園 @cook_40039539

とっても簡単だけど、凄く美味しい丼です。マヨネーズたっぷりの方がおいしいですが、ダイエット中の方は控えて下さいね。
このレシピの生い立ち
先日疲れていたので卵にマヨネーズ入れて焼いたらおいしかったのよ、という話を聞いて、具を入れたらどうなるんだろう、と思い作ってみることにしました。

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材料

  1. 卵 2個
  2. レタス 1/2枚
  3. ツナフレーク 大さじ1
  4. ホワンミー総合調味料 小さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. ご飯 適量

作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎります。

  2. 2

    ツナフレークは油を切っておきます。

  3. 3

    卵にご飯以外の材料を全部入れてよくかき混ぜます。
    マヨネーズは完全には溶けませんが大丈夫です。

  4. 4

    熱したフライパンに卵液を入れ、かき混ぜながら半熟になるまで炒ります。

  5. 5

    熱々のご飯の上にかけてお召し上がりください。

  6. 6

    お好みでネギをトッピング
    カロリーが気にならなければさらにマヨネーズをかけると、最高においしいですよ。
    ＼(^o^)／

  7. 7

    ツナの代わりにベーコンでも
    おいしいで～す

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つくれぽ (2)

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レシピ作者

芳味園
芳味園 @cook_40039539
に公開
芳味園株式会社のホワンミー総合調味料とうまにの素を使ったレシピを紹介させていただきます。皆様に少しでも参考にしていただければ幸いです。
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