チャパティ

モモンガ虎太郎
モモンガ虎太郎 @cook_40233950

『5 spices, 50 dishes』より。
このレシピの生い立ち
カレーにご飯もいいけれど、ナンやチャパティも最高。

チャパティ

『5 spices, 50 dishes』より。
このレシピの生い立ち
カレーにご飯もいいけれど、ナンやチャパティも最高。

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材料

9〜10枚分
  1. 全粒粉 1+1/2カップ
  2. 小麦粉 1カップ
  3. ★塩 小1
  4. お湯(ぬるま湯 1カップ

作り方

  1. 1

    フタのできるボールに★を入れ、よく混ぜる。そこへ、ぬるま湯を入れ、ひとつにまとまるまで混ぜる。

  2. 2

    混ぜ終わったら、室温で2時間ほど生地を休ませる。

    ※10分から4時間までの間で休ませるそうです。

  3. 3

    2を9〜10等分し、打ち粉をしながら麺棒で好きな形に薄くのばす。

  4. 4

    中火で熱っしたフライパンで焼く。ぷくぷくと膨らみだしたら、ひっくり返して裏面も焼く。

    ※油は使用しない。

コツ・ポイント

4の過程で、フライパンはかなり熱く熱します。だいたいの目安は、水滴を落としてもすぐにジュッと水滴がなくなる程度までです。

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