かぼちゃとミックス豆のメープルマヨ和え

ぽっぽぺぺ @cook_40050628
デパ地下デリっぽい簡単一品☆そんなにお腹がすいてないけど、何かちょっと食べたいときにどうぞ~♪
このレシピの生い立ち
よく買うお惣菜をアレンジ♪ワインをグラスになみなみ注いで、何か無いかなって冷蔵庫をあさった時に出てくると嬉しいので(笑)
作り方
- 1
かぼちゃは食べやすい大きさに切り、やわらかく茹でる(レンジでも♪)
- 2
くるみ(お好みのナッツ類)は粗く刻む
- 3
●の調味料を混ぜ合わせる
- 4
かぼちゃの粗熱が取れたら、くるみ・ミックスビーンズと共に【3】に入れ混ぜ合わせたら完成♪
コツ・ポイント
ナッツ類はピーナツ・アーモンド・カシューナッツ等、お好みでどうぞ!省略してもOK♪
冷蔵庫で冷やしてからの方が美味しいかな♪
似たレシピ

かぼちゃとくるみの塩メイプル♬
おやつ感覚でどうぞ★お好みでシナモンかけてもおいしいです。


かぼちゃのメープルマヨ和え
テイクアウトで買ったクッキーについていたメープルシロップ。ずっと冷蔵庫でなくならなかったので思い切ってサラダに使いました


お豆とアーモンドのカボチャサラダ♡
簡単ヘルシーなデリ風サラダです(*^^*)


デリ風☆かぼちゃのサラダ
デリ風のオシャレなサラダ。あと一品!という時にもどうぞ。


かぼちゃ☆くるみ☆れーずん☆マヨサラダ♪
かぼちゃとくるみとレーズンで簡単にデパ地下風サラダの出来上がりですよ♪


かぼちゃとミックスビーンズのサラダ
レンチンだけで簡単に!すし酢で下味をつけてあっと言う間にデリ風サラダの完成です〜


メープル風味のかぼちゃサラダ
かぼちゃの甘さとメープルの風味がよく合います。


かぼちゃのメープルラムデザートサラダ♪
デパ地下で売ってるようなお洒落なかぼちゃサラダが作りたくて。2013.12.12修正加えました


簡単チーズマヨトースト
家にあるものだけでちょっと小腹がすいたときや朝御飯にどうぞ


簡単・かぼちゃのマヨチーズ焼き
グラタンにするほどでもないけど、簡単にそれっぽいのが食べたいな〜って時にどうぞ。マヨラーの方にもオススメです^ ^


*ノンオイル メープルシフォンケーキ*
ダイエット中でもおいしくシフォンケーキが食べたいときにどうぞ


ブロッコリーとかぼちゃのマヨネーズあえ!
小腹がすいた時にオススメ!


余ったカボチャの煮物で☆マヨカボサラダ
余ったカボチャの煮物…ちょっと味を変えて食べたい!そんなときにどうぞ☆和えるだけ♪超簡単!


かぼちゃのソテーメイプルかけ
かぼちゃを焼くだけのヘルシースィーツ♡


レンチンで簡単!定番かぼちゃサラダ
シリコンスチーマー使用で、甘くておいしいかぼちゃサラダを簡単に。材料はシンプルですが、濃厚でちょっとデパ地下惣菜っぽく。


かぼちゃのメイプルシロップがけ
ちょっとおかずが足りないときに電子レンジで簡単調理♪


簡単かぼちゃのメープル煮
カボチャの煮物って言うよりは、カボチャスイーツな感じのお料理です!簡単一品!もしくはおやつに!


満腹じゃがマヨボール
食べごたえありあり!!小腹がすいたときや、もう一品って言うときなどにぜひ、どうぞ!!


海苔マヨラー油ネギのおつまみ
お腹空いてないけど、ちょっとつまみたいときにどうぞ♪


カボチャのつぶすだけサラダ
超簡単。超手間なし。超おいしい。一品迷ったときにどうぞ。


カボチャとメープルの出会い
お弁当に是非♪ レンジでめっちゃ簡単にできます。(^ー^)


スナップえんどうのごまマヨあえ
超簡単!あと一品欲しいときにどうぞ♪


メープルかぼちゃサラダ
おかずの最後に取っておいて~デザートとして食べてます。冷やしてシナモンふってもおいしいです。


簡単にデパ地下風かぼちゃサラダ
デパ地下風!?簡単にオシャレなサラダ


メープルかぼちゃボール
栗カボチャを使ったお団子です。お弁当のもう一品に手早くできます。おやつにも便利です。


簡単☆かぼちゃとえびのマヨネーズ和え
あと一品足りない!ってなったときに。かぼちゃがえびでさっぱりになります。お弁当にも。


かぼちゃのハニーマスタードマヨサラダ♥
2014・7・14話題入り♡甘いけどちょっとスパイシーなデリ風かぼちゃサラダです♪


かぼちゃのスイートサラダ
練乳入りでデリ風に仕上げたかぼちゃサラダです。


甘麹とホールトマトデザート風
ちょっとお腹すいたときに!!


レンジで簡単小鉢!かぼちゃのメープルマヨ
メープルマヨが合います♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19332891