オクラとツルムラサキの甘酢マヨ和え

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

さっとゆがいたオクラとツルムラサキをほんの少量の甘酢で和えてから、マヨネーズで和えました。
このレシピの生い立ち
ちょっと青臭いツルムラサキのクセを少量の酢で押さえたら食べやすいんじゃないかな~と思って作りました。

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材料

4人分
  1. オクラ 4~5本
  2. ツルムラサキ 1/2把
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. ★砂糖 小さじ1
  5. ★酢 小さじ1/2
  6. ★しょうゆ 小さじ1/2
  7. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    オクラとツルムラサキはさっとゆがいて細かく切り、熱いうちに★で和える

  2. 2

    玉ねぎは縦薄切りにして、600wのレンジでラップをして2分加熱。

  3. 3

    玉ねぎが熱いうちに1に加え、粗熱が取れたらマヨネーズで和える。

  4. 4

    完成!

コツ・ポイント

オクラとツルムラサキは茹ですぎないことと、ツルムラサキの水気をしっかり切ることです。
玉ねぎの風味と少量の甘酢が、ツルムラサキの青臭さを抑えてくれてると思います。

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レシピ作者

まんまるらあて
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米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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