無花果と牛しゃぶのサラダ

くっきんぐまみー
くっきんぐまみー @cook_40053528

無花果の甘さが塩ドレッシングと意外にあいます♪
このレシピの生い立ち
無花果が余ってたので

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. 牛肉うすぎり 150g
  2. 無花果 2個
  3. サニーレタス 2~3枚
  4. かいわれ大根 1パック
  5. ★フルール・ド・セル(もしくは塩) 小匙2/3弱(塩の場合1/2)
  6. レモン 小匙2
  7. オリーブオイル 小匙2
  8. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    サニーレタスは良く洗い手で食べやすい大きさにちぎる。かいわれ大根も根元を切り洗う
    無花果は皮をむき1個4等分に切っておく

  2. 2

    ★の調味料を合わせておく
    (味をみて塩加減調節してください)

  3. 3

    鍋に湯を沸かし牛肉を色が変わる程度に軽く茹でザルにとり冷水でさっと冷やす

  4. 4

    ③の水気を切り②の塩ドレッシングを半分混ぜ合わせなじませておく

  5. 5

    ①の野菜の水気をよく切り、お皿に盛りつけたら④と無花果をもりつけ残りの塩ドレッシング、粉チーズをたっぷりかけて出来上がり

  6. 6

    ※今回使用したフルール・ド・セル。マイルドな塩です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

くっきんぐまみー
に公開
お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい!ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー??http://ameblo.jp/cookingmamy/
もっと読む

似たレシピ