｢にらﾁﾁﾞﾐ｣-レシピのメイン写真

｢にらﾁﾁﾞﾐ｣

☆美優mama☆ @cook_40040101

覚え書きですが､良かったら作ってみて下さい(^-^)
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いつもはﾁﾁﾞﾐの粉を買っていたのですが､適当に作ってみました☆まだまだ改良中です､､､｡

覚え書きですが､良かったら作ってみて下さい(^-^)
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材料

1枚分

にら 1束
●薄力粉大さじ3
●片栗粉大さじ1
●卵 1個
●水卵と合わせて100cc
●和風だしの素小さじ1/2
●塩少々
ｻﾗﾀﾞ油小さじ1
ごま油小さじ1
ﾀﾚ①
ｺﾁｭｼﾞｬﾝ小さじ1
ﾎﾟﾝ酢小さじ2
すりごま小さじ2
ﾀﾚ②
ｺﾁｭｼﾞｬﾝ小さじ1
ﾎﾟﾝ酢小さじ2
ﾏﾖﾈｰｽﾞ小さじ2

作り方

1

●の材料を合わせて混ぜ､にらを3〜4ｾﾝﾁに切って入れる｡ﾀﾚも好きな方を作っておく｡
2

ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｻﾗﾀﾞ油を入れて熱し､薄く広げて焼く｡
3

両面焼けたらごま油を加え､表面がﾊﾟﾘｯとしたら出来上がり｡

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☆美優mama☆

☆美優mama☆ @cook_40040101

2009/11/27 23:17に公開

安い材料で、簡単に作れて、美味しくて、ボリュームがあって、家族が笑顔になるような食事を作れたらいいな～と思い、日々頑張っています（＾－＾）

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