ガーリックチキンライス(炊き込み)

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材料

  1. お米 2合
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. <下味>
  4. ・酒 大さじ1
  5. ・砂糖 小さじ1
  6. ・塩 小さじ1/2
  7. ・すりおろしにんにく 3cm
  8. にんにく 2片
  9. 玉ねぎ 1/2個
  10. <調味料>
  11. ・ウェイパー 大さじ1
  12. ・醤油 小さじ1
  13. 400cc
  14. <トッピング>
  15. ・ブラックペッパー
  16. ・パセリ
  17. ・フライドガーリック

作り方

  1. 1

    鶏肉はフォークでブスブス刺して<下味>をもみこんでおく。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにする。
    にんにくはスライスする。

  3. 3

    フライパンにごま油をしき、にんにくを炒める。
    香りがしてきたら鶏肉を加えて強火で両面に焼き色をつけ、いったんお皿に出す。

  4. 4

    同じフライパンで玉ねぎを炒める。
    玉ねぎが透き通ってきたら水とウェイパー、醤油を加えて混ぜる。

  5. 5

    炊飯ジャーにお米と玉ねぎ&水を入れ、鶏肉をのせてから炊く。

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