離乳食納豆とろろごはん

YOU太
YOU太 @cook_40156200

納豆と長芋でごはんももりもり!
このレシピの生い立ち
息子が納豆が好きなので、
とろろごはんと合わせればもっと食べてくれるかなと作りました。

離乳食納豆とろろごはん

納豆と長芋でごはんももりもり!
このレシピの生い立ち
息子が納豆が好きなので、
とろろごはんと合わせればもっと食べてくれるかなと作りました。

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材料

1食分
  1. 長芋 大さじ2
  2. 納豆 1/4パック
  3. 鰹だし汁 大さじ1
  4. ごはん(軟飯) 80g~
  5. しょうゆ お好みで

作り方

  1. 1

    長芋を皮を剥いて茹でる。

  2. 2

    ①をすりおろしてだし汁でのばす。

  3. 3

    納豆を茶漉しに入れて、熱湯をかけ、みじん切りにする。(ひきわりなら熱湯をかけるだけなので楽です。)

  4. 4

    ②と③を混ぜて、ごはんにかける。

コツ・ポイント

長芋を茹でると、すりおろしたときに若干固く粘りが弱くなるので、だし汁の量で調整してください。

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