ほうれん草のツナ煮 離乳食中期〜後期
ともつる @cook_40151893
子供が大好きなツナ！
栄養満点のほうれん草と一緒にらべられる一品です(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさんいただいたので作りました。
ほうれん草のツナ煮 離乳食中期〜後期
子供が大好きなツナ！
栄養満点のほうれん草と一緒にらべられる一品です(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたくさんいただいたので作りました。
作り方
- 1
野菜はお子様に合った大きさに刻む。
- 2
鍋に野菜、ツナ缶の汁も全部投入。
- 3
お水を加えコトコト煮る。野菜からも水分が出るので、水は少しずつ加えてもいいと思います。
- 4
野菜が好みの柔らかさになったら、お好みでお塩を少々加え、味を整えて出来上がり！
コツ・ポイント
お野菜はキャベツや人参な何でも追加して見てください。
玉ねぎを入れると甘くなりますよ(^^)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19346381
