卵油なしで低カロリー♡豆腐スコーン

Ryuuka
Ryuuka @cook_40043953

極力カロリーを抑えて、1個あたり約50kcal♡
豆腐を入れてもちもち。ちょっとパンっぽいかも…
このレシピの生い立ち
1464406と1446294の掛け合わせヘルシーレシピ。
どうしてもバターを使いたくなくて…

卵油なしで低カロリー♡豆腐スコーン

極力カロリーを抑えて、1個あたり約50kcal♡
豆腐を入れてもちもち。ちょっとパンっぽいかも…
このレシピの生い立ち
1464406と1446294の掛け合わせヘルシーレシピ。
どうしてもバターを使いたくなくて…

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材料

約10個分
  1. 小麦粉 100g
  2. ベーキングパウダー 5g
  3. ★砂糖 小さじ1
  4. ★塩 ひとつまみ
  5. 絹ごし豆腐 70g
  6. 牛乳(なければ水) 30cc〜50cc

作り方

  1. 1

    オーブンを180度に温めます。

  2. 2

    ★を混ぜます。

  3. 3

    豆腐を握りつぶしながら2に加えます。
    豆腐の水切りは不要。

  4. 4

    パラパラして粉が残っていると思うので、牛乳か水で水分調整し、ひとまとまりにする。
    水分が多くならないように注意。

  5. 5

    適当にまるめて間隔を空けて並べ、オーブンで15分〜20分で出来上がり☆

コツ・ポイント

チョコチップなどのトッピングは4で入れてください。

4で水分が多くなった場合は薄力粉を足してくださいね(^^)

甘さ控えめなので、甘めがいい方は、砂糖を小さじ2〜3に増やしてください。

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Ryuuka
Ryuuka @cook_40043953
に公開
子供4人で毎日ドタバタ!つくれぽにコメントお返しできず申し訳ありません!掲載も遅くなりがちで申し訳ありません(><)
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