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おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪
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おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪-レシピのメイン写真

おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪

うさ!!
うさ!! @cook_40235227

てんさい糖を使ったおなかに優しいラスクです♪
このレシピの生い立ち

生くるみをローストしていて、思いつきました。

てんさい糖を使ったおなかに優しいラスクです♪
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生くるみをローストしていて、思いつきました。

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おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪

うさ!!
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てんさい糖を使ったおなかに優しいラスクです♪
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生くるみをローストしていて、思いつきました。

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材料

  • 食パン6枚切り 2枚
  • ※飴衣※
  • てんさい糖orキビ砂糖(砂糖でもOK) 大さじ 6
  • 水 大さじ 3
  • ※バターまたはマーガリン 20g
  • 又はココナッツオイル 20g
  • ↑※ココナッツオイルだと香りも良くさらに体に優しいです
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作り方

  1. 1

    オーブン温度160℃に温めます。

  2. 2

    食パンを縦に半分に切り、幅15ミリ程度の大きさに切る。

    • おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪作り方2写真
  3. 3

    天板にクッキングシートをのせパンを均等にならべ、オーブン 150℃で20分焼きます。(仕上がりがサクツ!となります)

    • おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪作り方3写真
  4. 4

    オーブン温度170℃にし、25分~35分。均一な焼き色になるよう時々見ながらお好みの焼き色に。

    • おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪作り方4写真
  5. 5

    パンが焼きあがったら、フライパンに砂糖・水を入れ煮立たせます。

  6. 6

    飴全体に大きな泡が立つようになったらバターを加える。(フライパンを回しながら混ぜる。)

    ※やけどに注意!!

  7. 7

    焼きあがったパンを入れからめます。

    ※使用した天板・クッキングシートは使うのでそのままで。

  8. 8

    パンに飴が付いてないものはフライパンをパンで拭くようなかんじで付けていきます。

  9. 9

    先ほど使用していた天板(クッキングシート)の上に出来上がったパンを載せ冷まし完成。

    • おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪作り方9写真
  10. 10

    お好みの香料(シナモンなど)をふりかけても美味しいです。

    • おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪作り方10写真
  11. 11

    さいの目カットにし焼きました。味付けなしで冷凍保存しクルトンとして使っています^^

    • おなかに優しいカリッ!と食パンラスク♪作り方11写真
  12. 12

    追記
    ※水の量を訂正しました。
    ※マーガリンorバターは有塩のものを使うと味がしまります。

  13. 13

    10枚切りのパンで作ると甘いかりんとうのようになります。

  14. 14

コツ・ポイント

ナッツ類・ゴマはパンに飴をからませるときに細かくカットし入れてください。

てんさい糖は、てんさいという大根から作られたお砂糖でおなかに優しいオリゴ糖を含んでいます。仕上がりは優しい甘さとなります。

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うさ!!
うさ!! @cook_40235227
2013/12/21 05:51に公開
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このレシピのキーワード

ラスク 食パン バター たかきび

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