夏だけの…ゴーヤーの佃煮

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

ご飯の友に、夏野菜のゴーヤーで佃煮!

お酒のおつまみにもOKですよ♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤーの佃煮は聞いた事はありましたが、今回、色々なレシピを見て我が家流に作ってみました。

夏だけの…ゴーヤーの佃煮

ご飯の友に、夏野菜のゴーヤーで佃煮!

お酒のおつまみにもOKですよ♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤーの佃煮は聞いた事はありましたが、今回、色々なレシピを見て我が家流に作ってみました。

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材料

約500g
  1. ゴーヤー 500g
  2. ★醤油 50cc
  3. ★砂糖 100g
  4. ★酢 50cc
  5. 鰹節 小袋2パック
  6. 白ゴマ 大さじ2
  7. 塩こんぶ 10g
  8. 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤーを半分に切り、スプーンでワタを取り除いて2mm幅にスライスしたら、お湯を沸かして塩を加えてたら3分程茹でます。

  2. 2

    下茹でしたゴーヤーは、しっかりと水気を切ります。

  3. 3

    ★の材料を鍋に入れて沸騰したら、水気を切ったゴーヤーを加えて中火で煮ていきます。

  4. 4

    汁気が無くなるまで、かき混ぜながら煮ていきます。

  5. 5

    汁気が無くなったら火を止めて、☆の材料を加えてかき混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

下茹でしたゴーヤーの水気をしっかりと切る事!

焦がさない様に注意!!

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
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週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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