⁂我が家の鯛飯⁂

ぱんぷきんキッチン
ぱんぷきんキッチン @cook_40139926

お造り用の新鮮な鯛で作ると、とっても美味しいですよ♪ごぼうを入れるのが、我が家の味です♡
このレシピの生い立ち
我が家の定番です。我が家では、鯛めしには、かならずごぼうを入れます。鯛の旨味と、とっても良く合いますよ♪

⁂我が家の鯛飯⁂

お造り用の新鮮な鯛で作ると、とっても美味しいですよ♪ごぼうを入れるのが、我が家の味です♡
このレシピの生い立ち
我が家の定番です。我が家では、鯛めしには、かならずごぼうを入れます。鯛の旨味と、とっても良く合いますよ♪

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材料

約3人分
  1. 新鮮な鯛(35cm程度のもの) 1尾
  2. 少々
  3. お米 2合
  4. ごぼう 1本~2本
  5. ◎出汁 2合
  6. (出汁がないとき) 水2合に和風顆粒だしを小さじ1と1/2)
  7. 昆布 10cm程度
  8. ◎醤油 大さじ2
  9. ◎酒 大さじ1と1/2
  10. ◎塩 少々
  11. 刻みネギ(なくてもOK) 適量

作り方

  1. 1

    土鍋に研いだお米と◎を入れて1時間以上おきます。普通のお鍋でもOKです。(鯛が入る大きさ)

  2. 2

    ごぼうは皮をこそげ取るかピーラーで剥いて、細い拍子木切にします。さっと洗って水気を切り、1に加えます。

  3. 3

    鯛は下処理をした後、身を包丁で切り、骨をキッチンハサミで3切れ程度に切ります。塩をまんべんなくまぶして10分おきます。

  4. 4

    鯛は姿のまま入れた方が見栄えがしますが、鍋の中での対流を妨げてしまいます。身を切った方が断然美味しいです。

  5. 5

    3を中火のグリルでうっすら焦げ目がつく程度に焼きます。(10~12分程度)

  6. 6

    焼いた鯛を土鍋に乗せて蓋をし、最初は強火、沸騰したらすぐに弱火にして14分加熱、その後10分蓋を取らずに蒸らします。

  7. 7

    出来上がり~♪(⌒∇⌒)

  8. 8

    お好みで刻みねぎを添えてどうぞ♡

コツ・ポイント

出刃包丁をお持ちの方は、骨も包丁で切ってください。私は持っていないので、いつもの包丁で切ると刃が欠けてしまうため、キッチンバサミで切っています。

私はいつも新鮮なチヌ(黒鯛)で作ります。とても美味しいのでおススメです♪

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