和風サラダ*生ハム巻き♪

おとめてお @cook_40050869
たっぷりの野菜を生ハムでクルっと巻いて、つまんで食べられるサラダにしました♪
このレシピの生い立ち
生野菜嫌いにサラダを食べてもらいたくて♪
作り方
- 1
☆の材料をすべて混ぜ合わせておきます。
- 2
大葉を流水で洗い、ペーパーで水気を拭き取っておきます。
- 3
きゅうり・大根を千切りにしておきます。
- 4
海苔は全形1枚を4分の1枚にに分け、4つ細長く切り出します。同じものをもう1枚作り、8本の帯にします。
- 5
生ハムの上に大葉・きゅうり・大根を置きます。手前からきゅっきゅっと巻きます。
- 6
海苔を巻きつけたら完成♪
合わせた☆をかけていただきます♪
コツ・ポイント
きゅうり・大根は思ったよりたっぷり乗せてOK♪
似たレシピ

ワサビ醤油で食べる和風サラダ
油を使わないヘルシーなサラダ。ピリッとした味で野菜をたっぷりと食べれます。


☆生ハム&はっさくの和風サラダ☆
頂き物の『はっさく』があったので、レモンを効かせた和風生ハムサラダにしてみました‼(^-^)v


豆腐と大根の和風サラダ
さっぱり食べれる和風サラダです。


大根としらすの和風サラダ
たっぷり大根をワサビの利いた和風ドレッシングで♪


大根とちくわの和風サラダ
ほんのりわさびが遠くで効いている和風サラダ。大根がたっぷりと食べられます。


大根と胡瓜の千切り和風サラダ
残った野菜で和風サラダ♪


大根とみょうが+色々野菜の和風サラダ♪
野菜をひたすら千切りにしただけのシンプルなあっさりサラダです☆


可愛い☆コロコロサラダ(和風サラダ)
野菜がたっぷり入った、和風サラダです。さっぱり食べられるので、夏にぴったり!コロコロにカットして、なんだか可愛いい☆


手巻きで食べよう!千切り野菜の和風サラダ
たくさんの野菜を千切りにして、海苔に梅肉を塗り、くるくると手巻きにしていただきます。ドレッシングを使わないヘルシーなサラダです。我が家の夏のパーティの定番です。(^^♪


香り箱入り和風サラダ
香り箱というカニ風味かまぼこを使ったサラダです。本物そっくりで安価な香り箱は、家族はカニだと思ってます


アボガドとマグロの和風サラダ
定番の組み合わせで間違いない味の王道サラダ♪薬味をプラスして風味をアップ!


大根と柿の和風サラダ♪
大根サラダと柿を入れたサラダ、2つの味が楽しめます!!


アボカド和風サラダ
豆腐を使ってマヨネーズを半減!白和え風?わさび醤油風味のサラダです。


トマトとしらす、大葉の和風サラダ
息子がきゅうりを切って、海苔をもみのりしてくれました!切って盛るだけの簡単サラダ♪


ほうれん草と生ハムの和風サラダ
ほうれん草に生ハムをあわせて、醤油系の和風サラダに仕上げます。


さっぱり和風サラダ
さっぱりしていて、ヘルシーな和風サラダ。野菜は自由に変更しても楽しめます。


鰹節と新玉ねぎの和風サラダ
日本人が大好きな旨味成分たっぷりのサラダ♪♪♪


水菜と胡瓜の無限和風サラダ
とっても簡単ですが、やみつきになります。もりもり野菜を食べられるサラダです!


切り干し大根とツナの和風サラダ
切り干し大根とツナ缶、胡瓜のご飯にあう和風サラダです。植物繊維タップリでお腹の調子がスッキリしますよ^^


キャベツと鶏ささみの和風サラダ
キャベツがたっぷり食べれる和風サラダ。ビールによく合います。


山芋と大葉の和風サラダ
わさびと大葉の風味がするさっぱりしたサラダです。


和風サラダ 胡麻ドレッシング
たくさんの種類のお野菜が食べられる和風サラダです。胡麻ドレッシングも体によさそうです!


レタスとトマトの【和風サラダ】
たっぷりレタスとトマトの和風サラダです。


カニカマでさっぱり和風サラダ
ワサビを少し入れてマヨネーズ和えの割にはあっさりしているサラダです


☆アボカドカップ和風サラダ☆
夏野菜のアボカドカップ和風サラダ!♡とても簡単ですがおもてなしにぴったりで喜ばれること間違いなしです♪


トマトときゅうりのさっぱり和風サラダ
夏バテの時でも食べられる簡単なサラダ♪材料も4つだけです!☆!


大根とタコの和風サラダ
タコブロックを買ったら見栄えのいいところはタコ刺しに!翌日はコレ!夏にピッタリ!ビールもいける♪残りがちな頭付近も使えて、ムダなし♪


簡単!和風サラダ
あっさりとたっぷり食べれる!ダイエットにも栄養素バッチリなサラダ^ ^


メイソンジャーでピリッと和風サラダ☆
私の母に大好評の、ワサビ醤油の少しピリッとした美味しい和風サラダです♩ご飯の一品にも、お酒のおつまみにもいけますよー☆


かぶとサーモンの和風サラダ
甘くてシャキッとしたかぶのおいしさを楽しむ和風サラダです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19357502