簡単❤ヘルシー❤豆乳スムージー
やぴこ♡ @cook_40036625
果物と豆乳、ヨーグルトがあれば簡単にできちゃいます(*๓´╰╯`๓)♡我が家は毎朝飲んでます♡
このレシピの生い立ち
某製パン会社のキャンペーンで
マルチジューサーをいただいたので
それを機に毎日フル活用しています。
豆乳が苦手な子どもたちにも飲めるように作りました。
簡単❤ヘルシー❤豆乳スムージー
果物と豆乳、ヨーグルトがあれば簡単にできちゃいます(*๓´╰╯`๓)♡我が家は毎朝飲んでます♡
このレシピの生い立ち
某製パン会社のキャンペーンで
マルチジューサーをいただいたので
それを機に毎日フル活用しています。
豆乳が苦手な子どもたちにも飲めるように作りました。
作り方
- 1
みかんとキウイの皮をむきます。
みかんは小分けに、キウイとバナナは輪切りにします。 -
- 2
豆乳とヨーグルトを入れてから、
みかん、キウイ、最後にバナナを入れて
スイッチON♡ -
コツ・ポイント
バナナはあらかじめ皮をむいて冷凍しておいてください。
冷凍すると、糖度が増すそうです。
ジューサーにもよると思いますが、
バナナは一番最初に投入しない方がいいと思います。
我が家のジューサーの場合は、回らなくなりますので(笑)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19358764
